现在早上不吃饭的人多了，有胃病的人也多了，难道早餐不重要吗？

关于胃病的问题：

现在早上不吃饭的人多了，有胃病的人也多了，难道早餐不重要吗？

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如今，由于生活节奏加快，包括在校学生在内的许多工薪族都不吃早餐。经常不吃早餐，包括自己。有时候意识到问题所在，却因为时间紧张而忽略了吃早餐，但其实早餐在一日三餐中尤为重要。早餐要吃饱午餐要吃好。早餐是一个人一天的能量来源，不吃早餐一天就会无精打采，会影响一个人的工作学习。此外，不吃早餐对人们的身心健康也有很大的威胁。长时间不吃早餐会对人的胃造成很大的损害，所以早餐很重要。你可以挤几分钟吃早餐