怀孕可以吃番石榴吗

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怀孕可以吃番石榴吗

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怀孕期间是可以食用番石榴的，当中富含的维生素C的含量是非常高的，具有预防便秘的效果。同时它还有生津止渴、提升免疫力的作用，但是平时的时候应该注意避免食用过多，以免引起出血症状。在怀孕期间食用番石榴对胎儿的大脑发育也是很有好处的。除此外，番石榴当中富含的膳食纤维以及钾元素也是非常多的。