补充维生素D吃什么？
免疫,增强,吃什么,补充维生素,亚健康调理健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，我孩子最近老跟我说腿疼，上体育课跑下步就腿疼，带他去医院看，医院说要我给我孩子补充维生素D，请问 补充维生素D吃什么？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自河北省鹿泉市的网友“旁学真”回答补充维生素D可食用鳗鱼、蛋黄、奶油、动物肝脏等，但食物中维生素D含量较低且活性较差，因此一般建议食用补充维生素D...
该如何给婴幼儿补充维生素D？
补充维生素,免疫,增强,婴幼儿,亚健康调理健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，小宝才出生2个月，想给她补充点维生素D ，想知道该如何给婴幼儿补充维生素D？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自新疆阿图什市的网友“颜寒云”回答你好，补充维生素D主要有两条途径，一是从食物中获取，另外就是通过太阳光中的紫外线照射人体皮肤后合成维生素D，因此可食用补充维生素D的营养补充剂，如钙镁D、...
什么人要补充维生素C呢?
补充维生素,免疫,增强,保健,亚健康调理健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，什么人要补充维生素C呢?隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自山东省青州市的网友“咸语阳”回答经常抽烟的人、长期服药的人、工作、学习紧张的人、孕妇和乳母等。...
如何补充维生素？
免疫,增强,补充维生素,亚健康调理,健康问答健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，如何补充维生素？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自辽宁省普兰店市的网友“邻家倩丽”回答维生素E摄入不足：四肢乏力、易出汗、皮肤干燥、头发分叉、痛经。功效作用：抗氧化作用，延缓衰老，保护心脑血管。食物来源：食用油，如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油、豆类粗粮等。维生素K摄入不足：凝血功能不正常，导...
如何给宝宝补充维生素？
补充维生素,免疫,增强,保健,亚健康调理健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，如何给宝宝补充维生素？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自河南省禹州市的网友“绍念霜”回答宝宝处于生长发育旺盛阶段，需要摄入全面的营养物质以满足生长发育的需要。注意：1、不是所有宝宝都需额外补充维生素 很多家长会问，孩子多大需要开始补充维生素？小婴儿是否需要补充维生素？医生表示，孩子多大补充维生素没...
孕妇补充维生素
免疫,增强,补充维生素,孕妇,亚健康调理健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，孕妇补充维生素隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自河北省邯郸市的网友“夕沐希”回答怀孕前期(一至三个月)叶酸补充时机：建议孕妈咪在准备怀孕前三个月，至怀孕最初三个月需要补充适量的叶酸。补充剂量：建议一般妇女每日补充600微克，怀孕后一至三个月则每日增加200微克。补充目的：怀孕初期是关键期，叶酸不足...
宝宝需要额外补充维生素C吗？
免疫,增强,补充维生素,宝宝,亚健康调理健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，宝宝需要额外补充维生素C吗？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自湖北省老河口市的网友“涂皎”回答儿科医生可能会建议早产宝宝或患有疾病的宝宝补充额外的维生素C。年龄稍大的挑食宝宝，由于平时不爱吃蔬菜水果，又无法继续从母乳或配方奶中获得维生素C，那么医生也可能建议这些宝宝补充额外的维生素C。...
贫血病人为何要补充维生素C？
免疫,增强,补充维生素,病人,亚健康调理健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，贫血病人为何要补充维生素C？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自广东省珠海市的网友“毋柯欣”回答维生素c是一个很强的还原剂，在肠道内使三价铁还原为二价铁而促进铁的吸收。但维生素c与含铁食物必须同时吃才能起作用。因此在进食谷类食物时，同时又吃肉类和含维生素c高的水果就能使铁的吸收提高很多，对治疗贫血效...
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补充维生素c注意事项有哪些？
免疫,增强,有哪些,补充维生素,亚健康调理健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，补充维生素c注意事项有哪些？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自吉林省九台市的网友“戎雁凡”回答补充维生素c注意事项、服用维生素c药片剂量不要过大，要遵从推荐量、维生素并不能治百病，不能毫无依据地乱补。...
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近视眼一定要补充维生素吗？
保健,保护视力,补充维生素,近视眼,健康问答健康问答,综合保健,身体机能保健,保护视力，近视眼一定要补充维生素吗？隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,保护视力来自贵州省贵阳市的网友“秘爱豪”回答维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有一定含量。此外也可选择美国优莎娜(USANA)视力宝减轻近视情况。...
补充维生素能治疗近视吗？
保健,保护视力,治疗近视,补充维生素,健康问答健康问答,综合保健,身体机能保健,保护视力，补充维生素能治疗近视吗？隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,保护视力来自甘肃省敦煌市的网友“骏奇少爷”回答患有近视的朋友可以在日常饮食多补充维生素，可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜。...
皮肤颜色较黑且住在北方气候型地域的人需要补充维生素D吗？
保健,补充维生素,北方,黑且,气候健康问答,综合保健,身体机能保健,关节保健，皮肤颜色较黑且住在北方气候型地域的人需要补充维生素D吗？隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,关节保健来自黑龙江省穆棱市的网友“局凯”回答皮肤颜色较黑且住在北方气候型地域的人需要更多的维生素D。...
不能充分得到阳光的人需要补充维生素D吗？
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晒太阳如何补充维生素D？
免疫,增强,补充维生素,晒太阳,亚健康调理健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，晒太阳如何补充维生素D？隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自江苏省淮阴市的网友“洪映安”回答当光照照射在裸露的皮肤上，身体就会产生维生素D。...
为什么吸烟人士要多补充维生素C?
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补充维生素减肥有用吗？
代餐,营养,补充维生素,纤体瘦身,瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐，补充维生素减肥有用吗？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐来自山东省枣庄市的网友“海阳公子”回答 发表于《国际肥胖》杂志的一项研究，以96名肥胖女性为对象，分成三组，连续26天分别供给复合维生素、钙质、安慰剂。结果供给维生素的小组，身体所含脂肪量明显低于其它组别。有的人食量大，是为了补充身体的必需营养。尽管服...
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怎样补充维生素E和锌？
免疫,增强,补充维生素,亚健康调理,健康问答健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，经常加班，熬夜多，怎样补充维生素E和锌隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自河南省沁阳市的网友“琦莹”回答经常加班，熬夜肯定皮肤差，可以口服维生素E软胶囊、用补锌口服液，要服用一段时间才会有效果，至少1－3个月。...
男人补充维生素e有什么效果？
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由于工作原因，要经常对着电脑，补充维生素e有用么？
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如何补充维生素E效果最好？
嫩肤美白,补充维生素,健康问答,美容护肤,美容保养健康问答,美容护肤,美容保养,嫩肤美白，如何补充维生素E效果最好？隶属分类：健康问答,美容护肤,美容保养,嫩肤美白来自西藏日喀则市的网友“星辰小郎君”回答一、维生素E有天然和合成之分，在生物活性上有一定的区别。维生素E广泛分布于动植物食品中，良好的食物来源有麦胚油、棉籽油、大豆油、花生油及芝麻油，每克食物中的维生素E含量分别是（单位：微克）：264...
