痛经如何缓解和调养身体

对于女孩子来说痛经真是多我们的一种折磨，痛经期间会有很多忌讳否则就会损伤身体，以后很难修复回来，后果可是很可怕的，所以你知道如何在痛经的时候如何调养好自己的身体吗？接下来我们来一起看看我们该如何做吧！

痛经造成的危害有哪些

1、痛经会引起女性很多不适症状

痛经主要表现为妇女经期或行经前后 , 周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛 , 疼痛延至骶腰背部 , 甚至涉及大腿及足部 ,。

常伴有全身症状、乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。

2、痛经会导致女性不孕

除了以上痛经导致的剧烈的疼痛让给女性带来的痛苦外 , 痛经的危害还可能导致不孕 , 继发性痛经是多种妇科疾病的症状 , 最常见的包括子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等。

其中尤以子宫内膜异位症引发的疼痛最为剧烈 , 必须去医院治疗 , 如果延误了最佳治疗时机 , 很有可能导致不孕。而像盆腔炎、宫颈炎都是常见妇科疾病 , 以反复且有可能引发恶性病变 , 给女性朋友带来了极大的痛苦。