成人痘痘如何去除呢？

成人痘痘如何去除呢？

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来自湖北省黄冈市的网友“小野寺慕春”回答

吃一些高纤维蔬菜，可加快肠胃蠕动，减少便秘，切断引发痘痘的导火索，例如芥兰、芦笋、芹菜等都是很好的高纤维蔬菜。