谁有减肥网站啊？想找一些适合自己的减肥方法。

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来自河南省辉县市的网友“碧寒丝”回答

可以到减肥网去看看，里面有好多人分享自己的减肥方法，应该会有适合你的。减肥方法大多都是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。