阿胶每次吃多少克(阿胶每天吃多少克)

1. 阿胶每天吃多少克

一盒东阿阿胶500克

东阿阿胶一片32克，东阿阿胶为补血止血、滋补润燥之良药。

东阿阿胶是一款兼具养生和保健的滋补食品，对于女性和老人的作用尤为显著。它的作用有：补血、止血、气血双补、强身健体、滋阴补肾、润肺清火止咳等。其每天服用1—2片即可不可过多服用。

2. 阿胶每天吃多少克为宜

250克阿胶:黄酒500毫升、黑芝麻250克、核桃仁250克、红枣150克、冰糖200克，可根据喜好添加桂圆100克、枸杞100克。

对于一些气血不足的女性，外加在平时生活中，经常出现掉发的人都可以吃，经过一段时间的食用，不仅可以补充气血，改善一定状况。

除此之外也可以改善皮肤状况，对于小孩子而言，阿胶糕效果适用，阿胶糕不仅补血的作用好，而且在阿胶糕里，也包含着其它的东西，比如花生，核桃等多吃可以使脑袋瓜更聪明。

3. 阿胶一般一天吃多少克

一块阿胶的价格大概是在三到五克的重量，一般阿胶可以采用口服的方式，比如可以制作成阿胶糕，也可以直接将阿胶融化以后直接服用，阿胶具有滋阴养血的功能，是补血的补品。不过对于脾胃虚弱的患者最好是不要吃阿胶，可能会引起胃肠道不适。

4. 阿胶每天吃多少克效果最好

一盒阿胶糕配多少辅料，以下建议仅供参考：

一盒阿胶糕约一需500克阿胶，另需黑芝麻500克、核桃仁500克、冰糖250克、黄酒2瓶(绍兴黄酒或即墨黄酒为宜)配料。

1、将黑芝麻干炒，不断翻炒至清脆声，闻到香味为止

2、将核桃仁掰成小块儿，不要夹杂硬壳和中间的格子

3、阿胶块用打粉机打碎，利用溶化；无打粉机可以用黄酒泡1-2天至阿胶溶化

熬制过程

先准备一个不锈钢托盘，上面铺上一层保鲜膜，保鲜膜上刷一层香油，将阿粉和冰糖倒入盛有黄酒的

不锈钢锅内，搅拌均匀，最好用电磁炉做，这样容易掌握火候，开火熬制。用120度熬制40分钟左右，把阿胶熬得很黏很稠，再把准备好的黑芝麻核桃仁放入搅拌均匀就好了，倒在托盘里，铺平冷却，然后切块儿。

5. 每天吃阿胶多少克阿胶为好

1、取阿胶糕500克，米酒25b250l，捣烂的老冰糖250g，炒过或烧熟的核桃仁200g，大枣150g，枸杞子150g，炒过或烧熟的黑芝麻粉200g。

2、把阿胶块捣烂用米酒侵泡3天(泡软才行)，或是到药房里磨好粉用米酒侵泡24钟头就可以，还记得用保鲜袋封上器皿侵泡。

3、锅里坐上开水，把泡好的阿胶放进来边熬边搅拌，以防粘盆体。约20分钟能够煮化。

4、将白砂糖倒进来，一样边熬边搅拌，约20分钟能够把白砂糖所有煮化。

5、白砂糖煮化后，先后添加大枣、核桃仁、枸杞子、黑芝麻粉，并翻拌后，熬约20分钟。尽量边熬边搅拌。

6、给便当盒铺平保鲜袋，倒进熬好的阿胶糕，盖好保鲜袋后，用力按实，放冷藏室层24钟头。

7、取下早已成固态的阿胶膏，揭下保鲜袋后，切片，放到冷藏室层储存就可以。

6. 阿胶一天吃多少克好

5克阿胶糕可以装满2勺。

阿胶滋补作用是特别丰富的，对于身体虚寒的女性来说，可以适当的吃阿胶来帮助改善，女性在吃阿胶的时候，最好是一天只吃十克到15克就可以了不要吃得太多，如果不要吃太多了甚至还会导致上火的情况出现，阿胶在吃的时候最好使用开水泡开，这样可以更好的被人体吸收。

7. 阿胶每天吃多少克合适阿胶可以冲水喝吗

溶解

意见建议：倒入80°C—90°C的热水，将阿胶粉倒入进热水内，自然溶解3—5分钟后，搅拌均匀即可。

若先搅拌或用热水冲阿胶粉，因是纯阿胶极易成团，降低溶解度。

烊化是胶类中药的一种特殊煎煮方法。 胶类中药溶化后，质地黏稠，如果煎煮温度过高，很容易粘在锅底上，而通过“烊化”就能避免这种情况的发生。简单地说，“烊化”就是用热溶液溶化。这里的溶液可以是白开水，也可以是趁热滤去渣的药液。