番薯鸡蛋米粥怎么做好吃(番茄鸡蛋粥怎么做好吃)

1. 番茄鸡蛋粥怎么做好吃

材料　　燕麦片100克，番茄酱30克，鸡蛋1个，精盐、花生油各适量。　　

做法　　1、准备好燕麦片100克，番茄酱30克，鸡蛋1个，精盐、花生油各适量。　　

2、把鸡蛋打好，搅拌均匀，备用。　　

3、炒锅上火，倒入少许花生油，油热后倒入番茄酱煸炒，炒到番茄酱出红油时加盐、加清水500克。　　4、番茄汤烧开后，撒入燕麦片煮3-5分钟，将打好的蛋液淋入，蛋花翻起即可盛出食用。番茄蛋花燕麦粥可在饭前喝，与糕点、糍粑等配合食用更香。

2. 婴儿西红柿鸡蛋粥怎么做好吃

婴儿辅食番茄胡萝卜蛋黄做法。一，胡萝卜去皮切碎。

二，番茄去皮切碎。

三，鸡蛋煮熟，抠出蛋黄

四，清水淘洗少许小米。

第一步，冷水下锅，锅中放小米碎胡萝卜，开锅后温火煮十分钟。

第二步，放入切碎的番茄，继续用温火煮五分钟。关火。

第三步，放入蛋黄，用羹匙把蛋黄捣碎。盛出来就可以了

3. 番茄鸡蛋粥有什么功效

痛风的患者可以吃西红柿蛋汤的，无论鸡蛋鹅蛋都可以适当的吃的，吃这些东西不会加重痛风病的。痛风的患者常常表现为尿酸升高，尿酸升高的患者不要吃动物内脏，不要吃猪肉，狗肉，羊肉，不要喝酒，因为这些因素容易加重病情。饮食要清淡，要多喝水。

4. 番薯鸡蛋粥怎么做好吃

主料：红薯200g、粳米40g、糯米60g、糙米20g、薏米20g

辅料：清水1400ml

步骤：

1、红薯削皮切块。

2、备好糙米、薏米、糯米和大米。

3、将四种米清洗干净。

4、红薯也放入锅中，加水大约1400毫升。

5、设置到煮粥，浓郁档位。

6、解压后即可得到浓郁香稠的粥。

7、盛出就可以享用啦。

5. 番茄鸡蛋粥怎么做好吃又简单

1取出两个鸡蛋，碗里倒入适量面粉，这个面粉决定稀饭浓稠，爱吃稀得就少用面粉，爱吃稠的就多用

2用清水倒入碗里和面粉搅拌，筷子大概搅拌三四分钟。

3在煮稀饭的锅中倒入适量清水，爱吃甜的放入白糖或冰糖，打开火，把锅中的水烧热。

4把搅拌均匀的面汁慢慢倒入锅中，筷子跟着搅几下，放入溢出

5、鸡蛋打入碗里，筷子拌成鸡蛋液。

6、把鸡蛋液倒入锅中，和面汁粥一起勺子搅拌，大概一两分钟，粥就做好了，这种粥早晚做很方便。

7、盛入碗中，吃一碗美滋滋的。

6. 番茄鸡蛋粥的做法

番茄粥

主料

番茄半个 虾适量 粥一小碗

辅料

鸡精一点点即可

番茄粥的做法步骤

1. 把切好的番茄放入开水烫一烫，然后去皮

2. 将去皮后的番茄放入煮好的粥里面，大火煮开后用小火慢慢熬

3. 把虾壳拨掉后，剁成虾泥

4. 把番茄和粥熬到有点像米糊一样时，把虾泥放进去，慢慢搅拌来后继续熬

5. 看到粥熬成了米糊，再下一点点鸡精调味即可。

小贴士

我家小妞才9个多月，这是做给她吃的，所以份量少些，如果你们是做给大的孩子，份量可以多些，要自己把握好。

7. 番茄鸡蛋汤怎么做好吃?

1、食材：青菜200克、鸡蛋2个、香葱1棵。

2、将香葱洗净再切成小段，取两个鸡蛋打在碗里并用筷子将其搅拌，使蛋白和蛋黄均匀混合。

3、选取适量的新鲜青菜，放在清水里泡五分钟，再洗净。

4、锅内倒入适量色拉油，烧热后放入刚刚切好的香葱段，然后加入适量清水。

5、大火烧开税后就把洗净的青菜倒入中，并用筷子搅拌一下，使其全部浸在开水中。

6、水在此沸腾时倒入已经打散的鸡蛋液，并加入适量食盐、五香粉、胡椒粉、生抽、香醋。

7、鸡蛋熟透后放入适量鸡精然后关火，盛入碗中即可食用。

8. 番茄鸡蛋小米粥的做法

首选，牛奶，鸡蛋。

杂粮粥，小馒头，炒小菜。

水煮玉米，豆汁米饭。

蒸鸡蛋，蒸南瓜，番茄吐司，小米粥、胡萝卜汤，：糖拌番茄、杂粮米粥、圆白菜鸡蛋饼、面包抹蓝莓酱、煎鸡排。

⾹菇鱼⽚粥，胡萝卜饭、豆浆、土豆汤

培根、芦笋、蘑菇饭、冷番茄、玉米蛋汤

额外膳食：蛋白薯片、橙子小螃蟹

晚餐：茶树蘑菇面、蔬菜南瓜汤

红薯饼、鲜虾、海参粥

蝴蝶菜蛋饼、黄瓜笋拌虾、黑豆粥

巧克力核桃蛋糕、意大利面和蔬菜沙拉

炒胡萝卜丝和浓豌豆汤

金黄米饭，蘑菇丝和蔬菜丝，燕麦粥

健康荞麦面、蜂蜜红豆、绿豆和南瓜粥

额外食物：企鹅饭团、花园南瓜星蛋糕

晚餐：鱼香茄子锅、肉丝、三鲜汤

杂菜炒面、金针菇、紫菜和豆腐汤

烧烤拉面、白萝卜丝炒黄豆、豆浆和土豆汤

谢飞南雪蛋糕、谢飞南雪蛋糕

肉丝和三鲜汤

9. 番茄鸡蛋粥怎么做好吃窍门

番茄牛肉粥

食材：

西红柿、牛肉、生姜、蚝油、生抽、盐、鸡精、胡椒粉

做法：

1、将生姜洗净后切丝备用；

2、将牛肉冲洗干净，然后切横纹.切薄片；

3、加入少许胡椒粉、生抽、鸡精、蚝油、盐、姜丝搅拌均匀，再腌制十分钟左右；

4、将西红柿洗净，在西红柿的底部，用刀划个十字；

5、然后焯水，这样比较容易剥皮；

6、将准备好的东方米道五常稻花香大米淘洗干净；

7、然后放入锅中开始煮粥；

8、煮粥中用勺子搅拌几下，避免大米粘锅底；

9、接着倒入牛肉、西红柿继续煮；

10、煮至粥黏稠即可。

小贴士

番茄和牛肉是完美的搭档，这两者在一起营养价值会增倍！

牛肉是铁元素的重要来源，而这种元素再遇到番茄红素和维生素C后，营养价值就更容易让人体吸收~