牙齿有牙垢应该怎么去除？

牙齿有牙垢应该怎么去除？

 1、餐后刷牙 想要牙齿白皙无暇，就要做到在每次吃完饭后刷牙，因为饭后牙齿上都会有残留物，若是长时间不及时清理，很难清洁，一定要养成饭后刷牙的好习惯

2、美白牙膏 选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍

3、使用牙贴 最简单有效的方法就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时内一定要刷一次牙

4、双氧水擦拭 牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾蘸取医用的双氧水擦拭牙齿，要记得在做完后，刷牙漱口，把双氧水彻底冲洗干净

5、还有一个小妙招就是，刷牙时在牙龈上加一点小苏打， 坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙垢会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小

6、漱口水中含有麝香草粉、薄尚醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力建议漱口水的使用频率为每周2-3次，之后30分钟尽量避免进食，这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用，使牙变白

7、食醋去牙垢 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱牙。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段时间即可清除牙垢(此方法虽洁牙但却伤牙) 

8、牙线去牙垢 天天用牙刷并不能全能的清洁牙齿，在牙齿之间等不容易刷到的地方可以使用牙线。而且，牙线应该在晚上应用，以确保当天所有的食物残渣都被清除掉选择具有美白功能的牙线，双重功效既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑

9、另外，吃饭时，要用双侧牙齿咀嚼。有的人习惯于用一边牙齿咀嚼， 这样不使用的一侧摩擦少，就容易沉积牙垢如果在饭后经常吃些水果，或吃些生的蔬菜，例如黄瓜、脆萝卜等，利用果肉和瓜类等的摩擦作用，也有助于去掉食物残渣和牙垢

10、许多人吃完饭后。特别喜欢用牙签剔牙，其实牙签是最容易损害牙齿的结构，特别是牙与牙之间的缝隙，会被牙签挤压，随后牙缝会越来越大，牙缝变大，也越容易沉积牙垢

牙齿牙垢怎么清理？红糖加白醋漱口，轻松去除，快提醒身边人，红糖你家还在吃吗？有的人都不知道，快提醒家人，越快越好

如果严重的话，就得去牙医去进行清洗牙齿，如果不严重的话，刷牙的时候在牙膏上可以点滴处，时间长就能清洗掉牙垢

电动牙刷虽然可以震动水流冲击牙缝，但是清洁力度还是有限，不能做到彻底地清除牙缝里的食物残渣、牙菌斑和牙垢，这时可使用冲牙器辅助清洁，通过高压脉冲水流，对口腔中牙刷、牙线清洁不到的牙缝和牙龈深处进行彻底冲刷。

百龄洁克牙粉怎么样？好用吗

百龄牙粉采用分子极微小光滑的物理美白弹性体，在刷牙动作时有效摩擦外源性色素和牙菌斑，美白牙齿不伤珐琅质。纯天然矿物质+草本植物，温和不刺激，不伤牙釉质，亮白，健齿双效合一。不仅能快速、有效祛除牙渍，长期使用更能让牙齿保持健康。长期使用可安全有效的增强牙齿亮白，去除齿垢，使口气更清新。

1952年，中国化学制药正式成立，创办人王民宁先生，是黄埔军校随着国民政府迁到台湾的退役将军。当时与创办人一起到台湾的老伯伯们，因为怀念用盐刷牙的日子，频频向创办人提及此事，于是创办人想为什么牙膏一定要是薄荷味呢?为什么我们不能用天然的材料来达到杀菌效果呢?因此有了全台湾的第一支咸性牙膏。

而我们都知道牙齿的健康也关系着身体的健康，从前的人用盐巴刷牙，牙齿既健康又亮白，而且通常都很长寿。因此在第一支咸性牙膏诞生时，我们期望因为这支产品的问世，能让社会大众都能长命百岁，因此命名为百龄，因为牙好了、身体健康了大家都愿意笑口常开，因此我们给了它一个英文名叫Smiling。

牙齿表面有许多粘性物质，日常生活中的饮食都会造成牙齿发黄。例如茶渍、烟渍、咖啡渍，若沉积时间过长，牙齿就会变黄甚至发黑，很难清除。口腔细菌是牙黄、牙黑的主要原因口腔是一个充满各种微生物的环境，而牙菌斑就像是由不同细菌组成的“细菌社区”，这些“社区”定居于牙面、牙与牙之间或者在假牙（义齿、修复体）表面。细菌持续增多而得不到清除便会形成牙菌斑，大量牙菌斑沉积在牙齿表面，造成牙黄。这种牙黄也很难清除。细菌是牙黄、牙黑的罪魁祸首！除菌不及时。细菌沉积便会形成牙菌斑，让美丽的牙齿变黄，要想真正美白牙齿，一定要除菌和除牙菌斑百龄牙粉的功效迅速去垢除垢分子，快速的清除口中食物所积累的残渣及旧垢。决速去除烟牙美白弹性体，快速分解牙齿表面的蛋白粘膜，使核卿垢、烟垢、茶垢、咖啡垢与牙表分离，快速消除，消除黄牙黑牙除色分子，强力渗透进入牙齿微孔状结构，可深层清除深入齿质中的黄色素并能中和微生物之酸性，消除黄牙抑制细菌防止蛀牙蕴含抑菌护眼的天然抗菌多酚类，有助于保护牙眼，坚固牙齿！具有良好的抗氧化，能辅助抑制口腔不良的细菌，并能去除因喝茶、喝咖啡等引起的牙溃清新口气精心提炼植物精华成分，不掺杂其它下到可杂质，叶绿素和薄荷，充满口腔每个角落，口气清新更持久。百龄牙粉和别的牌子牙粉比较百龄牙粉采用分子极微小光滑的物理美白弹性体，在刷牙动作时有效摩擦外源性色素和牙菌斑，美白牙齿不伤珐琅质。纯天然矿物质＋草本植物，温和不刺激，不伤牙釉质，亮白，健齿双效合一。不仅能快速、有效祛除牙渍，长期使用更能让牙齿保持健康。其他品牌牙粉通过各种外力使得牙齿变白，虽美白效果显著，但是严重损害口腔健康，牙龈明显酸软，牙齿表层的牙釉质损坏，牙齿变得粗糙暗哑，副作用大，短时间洁白，含有多种坚硬多角的晶体，劣质的牙粉中肉眼就能看到，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿裘面的牙釉质，使牙本质暴露出来，造词御“虫蛀牙”相同的后果，遇到酸、甜、冷、热等刺激。就会发生难忍的疼痛。含蓝色洁粒子，除牙垢、牙菌斑和牙石等方面更显著，美白不伤牙，坚固牙组织，防止蛀牙更有效，天然口衫录素，清除口气，无曰可人工色素无香料，效果持久不廊单。长期有效！安全有效的增强牙齿亮白，去除齿垢，使口气更清新，

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