肠胃不好吃什么东西好消化(肠胃不好吃什么东西好消化一点)

1. 肠胃不好吃什么东西好消化一点

肠胃不消化，肚子胀是消化不良。由于肠胃功能减弱，胃动力不足，胃排空障碍，食物在胃内滞留，会异常发酵，产酸产气；消化不全的食物进入肠腔经细菌分解也会产生大量气体，从而加重腹胀。建议每餐饭少吃一点，半饱就可以了，选择容易消化的食物，如稀饭、馒头、肉末粥、鱼片粥、炸酱面、鸡蛋面、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，便于消化和吸收。必要时可酌情选用多酶片、健胃消食片，帮助消化。

2. 肠胃不好吃些什么东西

肠胃不好的人是可以去吃面包的，一般得了胃病都会有溃疡，或者是胃黏膜分泌胃液有异常造成的胃功能紊乱，大多数胃酸分泌的增多，有的会引起反酸烧心等症状。面包为发酵食物制品，偏碱性，能够减轻胃酸分泌过多导致的反酸、烧心，及胃食管反流疾病。而且面包也是容易消化的食物容易吸收。

3. 肠胃消化不好吃点啥

胃不好不能喝米酒。胃不好首先得明确是胃胀、胃痛、还是消化不良，也就是引起这些症状的根本原因是什么。要是因为有长期的慢性胃炎，这个时候除了要用药物进行治疗以外，饮食上要多注意，少食多餐。

4. 肠胃不好吃些什么东西好

孩子肠胃不太好，有可能是和平时不太注意饮食等有关。可以多给孩子吃一些小米粥，燕麦粥，八宝粥，红薯粥，红豆粥等有养胃作用的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡。不要吃小食品，膨化食品，也可以遵医嘱服用点调理脾胃的药物。

5. 肠胃不好吃啥东西

肠胃不好吃清淡饭。肠胃不好，首先注意平时的饮食习惯，尽可能的不要吃太辛辣刺激的食物，主要以清淡的食物为主，含膳食纤维比较多的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。其次，多注意锻炼身体，改善体质。

6. 肠胃不好吃什么东西好消化一点呢

脾胃功能差消化不良是由于脾胃虚弱引起的，不建议使用归脾丸；建议服用健脾丸治疗。归脾丸主要治疗心脾气血两虚证。归脾丸的功效是益气健脾、养心安神，主要治疗心脾两虚导致的气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、食欲不振、倦怠乏力等症状。

7. 肠胃不好吃什么东西容易消化

卧床老人胃不好可以吃一些帮助消化的药物和促进肠蠕动的药物来缓解改善，而且必要的时候可以通过食补来缓解改善，平时可以多吃蔬菜和水果，也能慢慢的调养胃部，还可以通过吃一些中药的方式来帮助消化。

8. 肠胃不太好吃什么东西好

　　养胃食谱

　　■紫菜南瓜汤：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。

　　做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块；再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。

　　注意事项：南瓜性温，胃热炽盛者少食

　　■木瓜鲩鱼尾汤

　　用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。

　　制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。

　　功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。

　　■参芪猴头炖鸡

　　用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。

　　制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。

　　功用：补气健脾养胃。

　　食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。

　　母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。

　　黄芪能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等。

　　党参补中益气，益血生津。

　　大枣能健胃补血，滋养强壮。

　　■砂仁黄芪猪肚

　　用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。

　　制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。

　　功用:益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。

　　食物功效：砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。

　　猪肚能健脾胃、补虚损。

　　■黄芪内金粥

　　用料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。

　　制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。

　　功用：消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。

　　食物功效：黄芪能补气固表，敛疮生肌。薏米健脾渗湿，除痹止泻。赤小豆能利湿退黄，清热解毒。鸡内金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的运动机能增加，排空加速。糯米能补中益气。

　　■淮山蜂蜜煎

　　用料：淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。

　　制法：淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。

　　功用：健脾消食。用于脾胃虚弱，运化不健之食积不化、食欲不振等。

　　食物功效：淮山能健脾补肺，固肾益精。用于消化不良，小儿厌食症。淮山所含消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气，润肠通便，对创面有收敛、营养和促进愈合作用。

9. 肠胃不好吃什么东西比较好

肠胃不好的人不要吃芋艿。容易引起消化不良，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油腻食物，虾蟹，海鲜，避免熬夜，慎起居，注意保暖，避免着凉，积极锻炼提高免疫力，养成规律作息的习惯。

10. 肠胃不好吃什么东西比较好消化

肠胃不好不能吃海带。肠胃不好大多是因为胃肠功能消化不良或者是因为胃炎肠炎而引起来的，首先要针对病因治疗。据医生指导服用药物。平时在生活上一定要注意调理身体，少量多餐，三餐规律，不要吃辛辣刺激类的食物或者油腻油炸类的，少生气，放宽心胸并且注意保证充足的睡眠不要过于熬夜。