油脂分泌旺盛如何调理
我自己皮肤很容易出油,摸起来就是油的,不对劲,涂了很多东西都没用,想问问看,油脂分泌旺盛如何调理?
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来自江苏省东台市的网友“玉景依心”回答
油性分泌旺盛,需要采取综合措施来调理:每天早晚使用去脂的洗面奶,彻底清洁肌肤,保持肌肤清洁。不能食用油炸油和辛辣刺激性的食物,不能食用油炸、油炸、油炸等食物,多吃新鲜果蔬和粗杂粮。男性荷尔蒙分泌过多,可以用药物来治疗。确保充足的睡眠时间也能帮助改善这种症状。
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