怎么锻炼治早泄

近一年来，一直有早泄的困扰，听说通过一些锻炼可以在一定程度是哪个治疗早泄，那么请问怎么锻炼治早泄呢？

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来自江苏省武进市的网友“俊艾酱大魔王”回答

如何运动治早泄：
1、练习腹部肌肉，因为腹部肌肉是男人在进行性生活中最重要的肌肉，能帮助男人性勃起，从而达到更频繁、更强烈的高潮和性享受；
2、髋部和腹股沟练习，髋部和腹股沟练习主要是锻炼柔韧度，帮助男人控制射精。