灵芝吃多久才是一个疗程

灵芝这种东西，据说对身体是比较不错的，但是需要坚持吃就是不知道灵芝吃多久才是一个疗程？

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来自江苏省金坛市的网友“莲花鑫鹏”回答

灵芝一般以一个月为一个疗程。但由于每个人的身体状况不同，具体服用时间和疗程也不同，建议咨询医生详细了解。灵芝营养价值高，灵芝多糖等营养成分含量相对较高。服用后有助于调节人体新陈代谢，维持平衡状态，促进DNA合成，既能延缓衰老，又能提高身体免疫力。