大麦青汁对身体的危害大吗
有减肥的想法,最近了解到大麦青汁这一产品比较火,很多人都在喝,到底大麦青汁对身体的危害大吗
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来自江苏省南京市的网友“乙亥公子”回答
如果绿色大麦汁喝得不正确或过量,对身体的危害就不小。主要危害如下:
1.引起肾结石。绿色大麦汁中草酸的含量相对较高,草酸会给肾功能差的人带来负担。如果喝了,很容易形成肾结石并引起腹泻。绿色大麦汁中含有一定量的纤维。消化道不耐受的人摄入后容易腹泻,这会增加消化功能的负担。如果胃肠道的消化功能弱或发生感冒,则饮用绿色大麦汁可能会由于其高蛋白质含量而加剧肠道问题
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