哪些不良习惯会导致我们的肌肤暗淡无光呢？

皮肤暗淡无光，是问题肌肤种类之一。要想更好的美容护肤，先来找出皮肤暗淡无光的元凶，这一点是非常重要的。

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来自四川省德阳市的网友“暨怀桃”回答

人一生的三分之二在睡眠中度过，充足的睡眠不但有利于身体机能的恢复，更有利于肌肤细胞的新陈代谢。新的细胞在睡眠中生长，老化的角质细胞会排走。建议：喜欢晚睡的MM们还是乖乖的每晚12前睡觉吧