下半身肥胖除了饮食调节外，还需要怎么做呢？
我身体就是没有很肥的，可是脚就是会水肿，胖胖的，所以想要知道是除了平时的饮食调节外，还可以怎么做呢/
隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥
来自福建省龙海市的网友“闾丘翠梅”回答
除了饮食调节，更重要的是要有适量的运动，疾走，慢跑，爬楼梯等，都有利于减掉腿部脂肪，当然要记得每次运动的时间都要持续在30分钟以上哦。
图文推荐
相关内容
化妆遮瑕怎么做 化妆遮瑕的正确步骤图解
化妆遮瑕怎么做 化妆遮瑕的正确步骤图解，步骤,遮瑕,怎么做,正确，步骤,遮瑕,怎么做,正确...
糖果色美甲怎么做 五步完美画出糖果色美甲
糖果色美甲怎么做 五步完美画出糖果色美甲，教程,怎么做,画出,五步,完美，教程,怎么做,画出,五步,完美...
易胖体质怎么才能快速瘦20斤？
内服,速瘦,怎么才能,易胖体质,美胸健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，在网上看到很多人关于易胖体质的信息,易胖体质怎么才能快速瘦20斤？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自河北省邯郸市的网友“左丘冬夏”回答若是易胖体质的话，想要快速瘦，要注意以下几点：首先要注意改善饮食，调整体质，多吃些蔬菜水果，让身体慢慢呈现碱性；其次要注意吃饭的速度，如果吃得太快，会导致消化不良，最后脂肪...
完美沙棘茶对肝有什么作用？
内服,肝有什么作用,完美沙棘茶,健康问答,美胸健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，听别人推荐完美沙棘茶效果不错，请问完美沙棘茶对肝有什么作用？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自四川省绵竹市的网友“努力啊大晨蓓”回答完美沙棘茶对肝脏有排毒和保护的作用。完美沙棘茶具有很高的清洁功能，如肾脏、尿路感染、前列腺等。通过补充甘露醇，可以促进体内多余水分的及时排出，防止体内污垢的沉积。此...
澳鑫来白芸豆黑咖啡能减肥吗？
内服,咖啡能减肥吗,芸豆,来白,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，有人用过白芸豆黑咖啡吗？请问澳鑫来白芸豆黑咖啡能减肥吗？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自福建省石狮市的网友“是你的沛灵呀”回答澳鑫来白芸豆黑咖啡能够减肥的，该产品能够阻止身体吸收脂肪，能达到这种效果的就是白芸豆的成分。白芸豆可以帮助我们的身体形成一道天然屏障，阻止身体吸收油脂。有了他，无论你吃了多少...
木瓜炖雪蛤丰胸一个月吃几次？
内服,几次,丰胸,木瓜炖雪蛤,美体丰胸健康问答,瘦身美胸,美体丰胸,内服丰胸，请问木瓜炖雪蛤丰胸一个月吃几次？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,美体丰胸,内服丰胸来自安徽省宣州市的网友“书生语风”回答木瓜炖雪蛤用来丰胸的话一般一周吃一次，不能久服。木瓜炖雪蛤虽然有很好的美容效果，但是不能长期使用。对于年轻女性来说，如果经常服用，会导致雌激素过多、月经不调等妇科疾病，所以年轻女性最多一周服用一次。中老年...
石斛益生菌免幽片是保健品还是药品？
药品,肠胃,保健品,调节,免幽健康问答,综合保健,身体机能保健,调节肠胃，准备购买石斛益生菌免幽片，但是我想了解一下石斛益生菌免幽片是保健品还是药品？隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,调节肠胃来自青海省德令哈市的网友“系自娴”回答石斛益生菌免幽片是保健产品，石斛益生菌免幽片服用后能有效提高机体免疫能力，能有效提高机体免疫能力，能有效提高机体免疫能力，同时起到改善肠道健康，缓解便秘，改善腹...
吃了酵素拉出了四斤大便，真的吗？
保健,肠胃,大便,调节,酵素健康问答,综合保健,身体机能保健,调节肠胃，吃了酵素拉出了四斤大便？这是真的吗？隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,调节肠胃来自河南省南阳市的网友“载绿兰”回答吃了酵素拉出了四斤大便也有可能是真的，因为一般来说，吃酵素，可以促进肠胃蠕动，提高新陈代谢，从而导致患者排便快。如果患者服用酵素后出现严重腹泻或剧烈胃痛，一定要及时去医院就诊。可能是药物过敏引起，不排除药...
白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片能减肥吗？
片能,内服,秋葵,咀嚼,白芸豆健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，听说白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片效果不错，请问白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片能减肥吗？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自宁夏银川市的网友“米以秋”回答白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片能减肥的，但是效果是因人而异的。白芸豆海藻秋葵植萃咀嚼片是一款减肥瘦身的产品，对于肥胖的人群来说，若是常服用白芸豆咀嚼片，有助于改善消化功能紊乱，促...
秀一牌清雅胶囊多少钱？
内服,胶囊,牌清,纤体瘦身,美胸健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，身边很多人推荐秀一牌清雅胶囊，请问秀一牌清雅胶囊多少钱？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自吉林省敦化市的网友“秋柔小公主”回答秀一牌清雅胶囊的价格是98元一盒，不同购物平台价格会有所不同。秀一牌清雅胶囊确实有减肥效果，但是瘦身期间，不建议吃火锅、烧烤等油腻、刺激性的食材。在瘦身期间，也需要注意保证充足的运动时...
