吃牛肉的坏处是什么

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吃牛肉的坏处是什么

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正常情况下，正常人是可以适量的吃一些牛肉的，但是儿童和老年人，还有一些胃部不好的人，食用牛肉时需要注意的，牛肉食用过量容易引起胃部不舒服，或者是胃胀等现象，一般情况下适量的吃一些是无大碍的，老年人食用牛肉需要在煮熟以后进行使用，不建议老年人，服用7分熟的牛肉。

患者你好，指导意见：牛肉中胆固醇含量偏高,容易造成动脉硬化等疾病，不可食用过度。且牛肉几乎完全不含食物纤维及大豆蛋白质,同时还缺乏维生素C、E等营养素。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。