为什么老是感觉疲劳？
关于慢性疲劳综合征的问题：
为什么老是感觉疲劳？
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疲劳分为身体疲劳、心理疲劳和疾病疲劳。身体疲劳通常是由工作紧张和过度工作引起的。此外，休息不好和睡眠不好也会使人感到疲劳。这种情况可以通过休息来缓解。心理疲劳表现为长期紧张、家庭环境抑郁、对人际交往敏感、自身强迫症、易焦虑等。这是一个休息无法解决的问题。心脏病必须通过心脏药物治疗，进行心理调节，吸收更多的正能量信息，培养更好的耐心和抗逆能力，使自己充满能量，如太阳包围和抑制疼痛，即使你不能充满激情，也不容易疲劳。疾病疲劳，如感冒、发烧、慢性病等都会使人疲劳，这就需要积极就医，争取早日康复。
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