产后食欲不佳，喂奶想吐且便血怎么办？

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产后食欲不佳，喂奶想吐且便血怎么办？

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你好,食欲是健康的指标.一般来说,产妇刚生完产的第一周,由于黄体素下降的缘故,妈妈都会有不错的胃口.但是有些妈妈却因为照顾宝宝的压力,睡眠不足,情绪激动,担心身材等因素,而出现食欲不振的现象,加上产妇活动减少,不容易感到饥饿,或是月子食物不好吃,而无法在坐月子期间,获得应该有的营养补充.生活饮食方面1　以少量多餐的方式,可以考虑一天吃5～6餐,避免肚子胀或一次进食太多.2　食物尽量清淡,避免太咸,油腻,产气性与特殊气味的食物.3　选择产妇喜欢的食物,不必刻意补充蛋白质类食物.4　月子食物的食材应新鲜,最好用现吃现煮的方式,不要使用微波炉烹调或回锅好几次.5　准备花生糖,黑芝麻,酒酿,核桃等小点心,有助于开胃.6　保持室内空气清新,避免油烟,二手烟,汽油味.7　找出心情不好的原因,加以排除.8　使用精致悦目的餐具.

产后身体虚是很正常的,只要身体没有其他方面的不舒服,不必太担心,建议你注意调养身体,平时注意休息,营养均衡,可到中医院开些补益脾胃,产后活血化淤的药服用,

可能消化不良吧，多注意点。