脾虚湿气重的人，日常应该怎样保养？

关于脾虚泄泻的问题：

脾虚湿气重的人，日常应该怎样保养？

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脾虚、湿气重、湿气重的根本原因来自脾脏，即脾虚引起的脾脏。脾脏运输水分和湿气功能异常后，体内水分和湿气的储存或异常丰富可称为脾虚和湿气重。其临床表现可能是头晕、头晕、咳嗽和苔藓，苔藓更清晰和大量，以及全身的严重不适。在严重的情况下，体水肿；它还可以减少饮食，使饮食无味。有些人会表现出肥胖；有些舌苔是白色油腻的苔藓或水滑的苔藓。这种脾虚湿气重的人，大便稀，能有腹胀、困倦；假如脾气虚较重的前提下，会出现脱肛或直肠脱垂这种情况。