产后盆骨修复什么时候最好？

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产后盆骨修复什么时候最好？

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一般女性产后骨盆恢复的时间都很慢，通过专业锻炼可以帮助修复大约需要6周的时间。恢复时间因人而异。建议1、若要快速恢复骨盆，可在专业人员的指导下，选择物理治疗方法。2、产后两周可在家进行简单的康复训练。比如收缩肛门，效果很好。常见问题1，产后盆骨会变得松弛，不能做各种体力工作，防止病情加重，使身体恢复缓慢。2、不必过早加强锻炼。产后到医院做复诊，确保身体恢复后再进行锻炼。