一个人经历了什么会导致心理不健康？

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一个人经历了什么会导致心理不健康？

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内心强大的人经历任何事情都不会感到不健康。内心脆弱的人一点风吹草动都有可能造成内心的巨浪。让自己永远保持重启的韧性和能力。优秀的人经常遇到的麻烦是我们普通人的千倍。但是他们之所以优秀，是因为能够快速重启，掌握积极的方法来消除情绪。多读一些伟人的传记，多听一些老英雄的事迹，与他们相比，其实我们遇到的很多事情，都不叫东西。